Определение и постановка целей

Зачем вообще ставить цели в жизни?

Потому что существование без цели бессмысленно. На самом деле так живёт большинство. У большинства людей нет чётких целей — они просто живут. Точнее сказать так — большинство целей нам навязано системой и большинство из них имеют материальный характер. Это не то чтобы плохо, скорее, это делает многих людей несчастными. Более детально поможет разобраться тренинг самосознания и развития личности http://n-education.ru

Избавляемся от навязанных нам целей

Цели навязываются нам двумя основными путями:

  1. Родителями
  2. Обществом (даже уже не обществом, а системой)

Наверное, вы уже поняли, какое влияние на нашу жизнь оказывают наши родители. Просто примите это. Родители оказывают на вас не только плохое, но и хорошее влияние — они учат вас выживать. Но когда вы уже выросли, пора взять ответственность за свою жизнь в свои руки.

Осознайте, что многие цели навязаны нам нашими родителями. Нужны ли они вам? Часто бывает так, что родитель пытается воплотить в своём ребёнке свои не осуществлённые мечты и цели. Иногда они могут быть до боли приземлёнными. Например, стать инженером-металлургом.

Часто родители прибегают к манипуляции. Например: «Если ты не будешь хорошо учиться, мы перестанем тебя любить». Или опять же: «Если ты не станешь инженером, то разобьёшь нам сердце»Не ведитесь! Вы не обязаны осуществлять чьи-то неосуществлённые мечты и цели. И все выживут, не переживайте.

Либо противоположная ситуация — вы действуете только наперекор родительскому мнению. Такое бывает, когда на ребёнка оказывается слишком большое давление, или у него от рождения сильный или строптивый характер. Это тоже не путь.

Выбирайте себе цели не ориентируясь на кого бы то ни было, в том числе и на ваших родителей. Ваши цели могут совпадать, либо не совпадать с мнением родителей. Это не важно. Важно то как вы себя при этом чувствуете. Счастливы ли вы?

Потом на постановку ваших целей оказывают влияния стереотипы и шаблоны общества. Уже даже не общества, а системы. Система навязывает их исподволь, незаметно. Так что не спешите отрицать.

Осознайте, что вам навязывают не ваши цели. Многие люди бессознательно сравнивают себя со стандартом системы и пытаются ему соответствовать.

Определение и постановка целейРекомендуется сделать следующее. Выпишите себе на листочек все цели, которые у вас есть сейчас. Внимательно посмотрите на них. Какие из них могут быть навязаны вам вашими родителями или системой? Нужны ли они лично вам? Представьте, что вы их достигли. Как вы себя при этом чувствуете? Если счастье, радость, всё ок — то хорошо, цель вероятнее всего ваша. Если же грусть, тоска и уныние — то смело вычёркиваете эту цель из списка.

При этом зрите в корень. Например, многие из нас хотят быть богатыми и хотят ни в чём себе не отказывать. Для этого большинство из нас строят карьеру, много работают, даже в ущерб личным интересам и здоровью. А теперь представьте, что вот вы достигли желаемой должности. Что там наверху? Скорее всего там куча обязательств и ответственности, перенапряжение, стрессы, полностью загруженный день, так, что и зарабатываемые вами деньги некогда тратить. Вы этого хотите?

Постановка своих целей

После избавления от чужих целей, нужно поставить свои.

В постановке своих целей есть несколько нюансов:

  • ваша истинная цель обретается в согласии души и разума
  • цель не обязательно должна быть связана с творчеством или быть возвышенной
  • цель не всегда имеет материальное воплощение
  • на пути принятия цели стоят стереотипы и шаблоны системы
  • ваша цель должна быть направлена на ваше личное счастье, а не на счастье других людей
  • цель должна быть сформулирована максимально конкретно
  • идите к тому чего вы хотите, а не от того, чего вы не хотите
  • цель должна укладываться в пересечение 2-х зон: «хочу» и «могу»
  • цель ставится в настоящем или продолженном времени в позитивной форме с указанием временных границ
  • не стесняйтесь в заказе — бейте за доску
  • цель должна вас вдохновлять продолжительный срок

Рассмотрим некоторые пункты более подробно.

Ваша истинная цель обретается в согласии души и разума. Так утверждает Вадим Зеланд. Так и есть. Причём первенство здесь отдаётся душе. Прислушайтесь к ней. Чего она хочет? Что превратить вашу жизнь в праздник? Не пытайтесь заставить душу чего-либо захотеть. Всё равно не получится — вы только зря потеряете время. Иногда бывает так, что разум уговаривает душу на что-то, приводит рациональные аргументы. Но знайте — душа не поддастся. Если она чего-то не хочет, значит не хочет. И насиловать себя долго не получится. Это не значит, что она не захочет этой цели в будущем. Но сейчас она этого не хочет, и не нужно её заставлять.

Ваша цель не всегда очевидна. Обычно мы точно знаем чего не хотим. А вот с тем чего хотим бывают проблемы. Точнее, здесь встаёт противоречие желаний и средств. Все мы хотим быть счастливыми, здоровыми, богатыми, любимыми… Но как этого достичь? Разум не знает, а душу не слушает.

Следует сосредоточится на поиске своей миссии. По пути следования своей миссии — вы обретёте всё остальное. Особенно — не задумывайтесь о деньгах. Деньги обретутся по пути следования своей миссии. Не следует ставить своей целью деньги. Деньги — это средство, а не цель. Даже ещё лучше говорит Зеланд: «Деньги — это сопутствующий атрибут».

Но как найти свою миссию? Зеланд рекомендует расширить свой кругозор: сходить туда, где вы не бывали, сделать то, что вы никогда не делали. Но при этом он рекомендует не искать свою цель специально. Она должна найтись как бы сама. Но я рекомендую наоборот — всё-таки поставьте себе внутреннюю задачу на поиск цели. Так будет быстрее и эффективнее. Правда ненадолго может нарушить сон, но это ненадолго:) Когда задача на поиск цели поставлена, и кругозор вы будете расширять охотнее и целенаправленно. Это особенно легко делать сейчас, с интернетом.

Когда в поле вашего зрения попадётся то что нужно — душа оживиться. Если вы почувствовали, что это ваше — пробуйте. Не бойтесь ошибок. Ошибок не существует — конвертируйте свои ошибки в опыт и двигайтесь дальше. Но скорее всего, ваша душа безошибочно определит своё, когда это увидит.

Иногда, на пути принятия цели стоят стереотипы и шаблоны общества. Часто это выражается в возражениях разума типа: «Это не реально». Не верьте. Разум так думает, потому что эта цель выходит за зону его комфорта. Эту зону комфорта можно расширить. Представляйте себе, что вы уже живёте так, как хотите. Представляйте себе, что ваша цель уже осуществилась. Разум не очень различает то, что происходит в реальности и то, что происходит в голове. Поэтому постепенно ваша зона комфорта расширится. Ваша цель станет для вас привычной и обыденной.

Цель не обязательно должна быть связана с творчеством или быть возвышенной. Это опять же стереотип общества. Вам не обязательно быть художником, музыкантом или поэтом. Ваша цель может быть любой, лишь бы она приносила вам счастье.

Цель не всегда имеет материальное воплощение. Даже чаще всего, цель не имеет материальное воплощение. Я говорю о вашей глобальной цели, о цели жизни. Все материальные блага, такие как дом, машина, вещи и другое — это всё промежуточные так сказать цели. Обычно они обретаются на пути к глобальной. То же самое могу сказать и про основную цель многих женщин — выйти замуж и родить ребёнка. Это тоже одна из промежуточных целей, и она не может быть целью жизни. В подтверждение этого есть как минимум 2 аргумента. Первый: когда вы выйдете замуж и родите ребёнка, миссию вашей жизни можно считать выполненной, вы можете уходить из этой жизни? Второй: отношения — это не конец пути, а только его начало.

ВАШ КОММЕНТАРИЙ: