Спортивно-бальные танцы

Спортивно-бальные танцы

Известно, что спортивно-бальные танцы – невероятно красивый вид искусства, имеющий большое количество поклонников во всем мире. Несколько лет назад было сложно найти профессиональную студию, чтобы научиться красиво двигаться. Сейчас с этим проблем нет, студия «Танго» приглашает всех желающих освоить азы хореографии и покорить своей грациозностью не только родных и близких, но и судей на международных соревнованиях.

Что такое спортивно-бальные танцы?

Под этим термином прячутся знакомые всем бальные танцы, такие как романтический вальс или страстная сальса. В современном мире данное искусство обрело невероятную популярность, поскольку ежедневные занятия не только положительно сказываются на состоянии здоровья, но и наполняют позитивными эмоциями.

Утренняя пробежка или тренировка в спортзале рано или поздно приедаются, и вы занимаетесь ими через силу, а вот хореография никогда не наскучит. Это не просто работа над телом и пластикой, а обмен эмоциями с партнером и зрителями. По итогам занятий спортивным бальным танцам вы научитесь в совершенстве владеть своим телом. Но прежде чем перешагнуть порог танцевального зала, необходимо ознакомиться с основными направлениями данного искусства.

Классификация

Спортивные бальные танцы имеют две основные разновидности:

  • европейская программа. Включает в себя пять известных направлений: классический и венский вальс, фокстрот, танго, квикстеп. Ранее они были самым популярным развлечением, но по мере появления быстрых и энергичных течений, классика медленно, но верно отходила на второй план. Однако сейчас такие направления обрели второе дыхание, европейская программа позволяет улучшить осанку, придать движениям плавность;
  • латиноамериканская программа. Даже самый далекий от танцевального мира человек знает, что входит в эту категорию – это страстные, зажигательные и энергичные направления, такие как сальса, джайв, румба и т.д. Их главное преимущество – в процессе занятий двигается все тело, задействовано большинство мышц, что позволяет обрести красивую фигуру и гибкость.

Какую хореографию выбирать, решать только вам. Всегда можно попробовать «латину» или «европу», и в итоге остановиться на том, что больше придется по душе.

Выбираем одежду

От того, насколько верно подобрано «обмундирование», зависит эффективность тренировок и их качество. Неудобная одежда или обувь может свести к нулю все ваши усилия.

Прежде всего, необходимо подобрать удобную и подходящую обувь, ее можно купить в специализированном магазине. Однако если вы планируете ограничиться любительскими занятиями, то можно обойтись обычными кроссовками.

К одежде только одно требование – в ней должно быть удобно, поэтому стоит отдать предпочтение спортивным штанам или лосинам. Хотите полностью погрузиться в атмосферу? Тогда можете купить специальные наряды для тренировок.

Школа «Танго» ждет вас в своей профессиональной студии, с учениками занимаются многократные призеры различных соревнований, имеющие огромный опыт и использующие для обучения инновационные технологии.

ВАШ КОММЕНТАРИЙ: